媒体报道

安赛龙每天吃牛排配蛋白粉,训练完直接睡高压氧舱

2026-04-21

别人下班瘫在沙发上刷短视频,安赛龙训练完直接钻进高压氧舱,一边吸纯氧一边等牛排七分熟。

哥本哈根郊外的训练基地里,厨房定时响起“叮”的一声——那是他今天的第三块澳洲谷饲牛排出炉。旁边料理台上,蛋白粉罐子比咖啡机还大,勺子一刮就是半杯乳清,混着冰水咕咚灌下。汗水还没干透的背心扔在角落,人已经躺进那个银白色圆筒舱,舱门一关,气压缓缓升到1.5个大气压。窗外天刚黑,他的身体已经开始修复、合成、超量恢复,而你连外卖订单还在“骑手距离您还有3公里”。

普通人吃顿牛排得算热量、看价格、纠结胆固醇;他一天三顿红肉配蛋白,营养师盯着血检报告调菜单。你加班到九点,泡面都舍不得加肠;他练完两小时对抗,餐盘里是200克牛肉、150克藜麦、一把羽衣甘蓝沙拉,再吞四粒鱼油。更别说那个球盟会高压氧舱——医院里病人排队用的设备,他当午睡床,每周五次,每次90分钟,只为让肌肉多抢几口氧气。

想想自己上周健身卡又过期了,跑步机上积灰都能种菜。人家训练强度拉满还能靠科技加速回血,你跑个三千米喘三天,睡八小时还困得像被抽干灵魂。不是不想卷,是连卷的装备都买不起——一块好牛排够你吃三天食堂,一个家用高压氧舱价格直逼首付。有时候真怀疑,他们是不是活在另一个时间流速里:我们熬夜掉头发,他们吸氧长肌肉。

安赛龙每天吃牛排配蛋白粉,训练完直接睡高压氧舱

所以问题来了:当你还在纠结“今天要不要动一下”,他已经把身体调成了超频模式——那扇高压氧舱的门关上的时候,到底隔开了多少个平行世界?